Zdrowie

Coraz większa ilość osób skarży się na problemy z zasypianiem, jak i spokojnym snem. Jest to jeden z powszechniejszych problemów występujących wśród współczesnego społeczeństwa. Wpływ na taki stan rzeczy ma kilka czynników, jednak są sposoby by zaradzić ich negatywnym skutkom i poprawić jakość naszego snu. Czynniki mające wpływ na sen …

Akupunktura to chińska metoda leczenia, która opiera się na nakłuwaniu ciała igłami. Przed laty wzbudzała ogromne kontrowersje i wiele emocji. Dzisiaj nie jest już tak szokująca, ale mimo to na jej temat nadal krąży wiele nieprawdziwych informacji. Jedna z najstarszych metod leczenia Akupunktura jest jedną z najstarszych znanych metod leczenia. …

Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele. Odpowiada między innymi za przemianę pokarmów na składniki odżywcze oraz prawidłowe krzepnięcie krwi. Warto więc zadbać o poprawne funkcjonowanie tego narządu, szczególnie jeżeli zauważymy u siebie pierwsze oznaki trudności związane z jego działaniem. Przede wszystkim należy zadbać o właściwą dietę. Co …

Ząbkowanie jest jednym z kluczowych okresów w życiu dziecka, szczególnie podczas okresu niemowlęcego. Zazwyczaj wiąże się ze wzmożoną uwagą rodziców oraz opiekunów na dziecku, gdyż przebieg procesu wyrzynania zębów mlecznych bywa obarczony kilkoma niekorzystnymi objawami, które mogą budzić zainteresowanie otoczenia, bądź realny niepokój. Najważniejsze objawy ząbkowania u niemowląt Symptomy jakie najczęściej …

Nasze babcie korzystały z domowych receptur, przyrządzając skuteczne mikstury na uodpornienie i przeziębienia. Obecnie po te metody sięga coraz więcej osób. Rosnącym zainteresowaniem cieszy się też ziołolecznictwo i powrót domowych potraw z jak najmniej przetworzonych produktów. Kto nie słyszał o stosowaniu czosnku lub miodu na przeziębienie? Kto próbował syropu z …

Z problemem nadpotliwości zmaga się naprawdę wiele osób. Jest to bardzo częsta dolegliwość. Nie można jej bagatelizować i skazywać siebie oraz całe otoczenie na dyskomfort. Warto skorzystać ze sprawdzonych sposobów, które z pewnością pomogą uporać się z nadmierną potliwością.  Sposoby na nadpotliwość Pot zdrowej osoby nie wydziela zbyt intensywnego zapachu. …

Stanowią symbol szczęścia, mądrości i płodności, a w starożytnej Grecji i Rzymie obrzucano nimi nowożeńców. Mowa o orzechach, które od wielu lat nie cieszą się zbyt dobrą sławą, gdyż uchodzą za zbyt kaloryczne. Tymczasem, jak się okazuje, unikamy ich zupełnie niepotrzebnie, ponieważ w ich składzie znajduje się wiele cennych dla …

Nie wiele osób zdaje sobie sprawę, że popularne produkty zdrowotne mają właściwości prozdrowotne. I wcale nie mówimy tu o drogich i egotycznych owcach czy ekskluzywnych rarytasach, takich jak ostrygi czy kawior. Te składniki niemal każdy z nas ma w swojej kuchni czy spiżarni. Słodkie zdrowie Właściwości miodu znane są ludziom …

W dzisiejszych czasach wiele osób żyje w biegu i prowadzi życie pełne stresu, obowiązków i oczekiwań ze strony innych. Wielu z nas jest w stanie utrzymać takie tempo przez jakiś czas, nawet jeśli w tym czasie śpimy po kilka godzin dziennie, jesteśmy zdenerwowani i nie mamy chęci, by np. pozostać …

Przewlekłe biegunki to bardzo dokuczliwa dolegliwość, która sama w sobie nie jest chorobom, ale objawem klinicznym, który może świadczyć o innych chorobach. Warto wiedzieć, co mogą oznaczać częste i męczące biegunki i jak sobie z nimi skutecznie radzić.  O czym mogą świadczyć częste biegunki? Częste biegunki mogą być objawem bardzo …