Bezpieczny dorosły – co warto wiedzieć o takiej koncepcji rodzica

rodzic uczący dziecko jazdy na rowerze

Koncepcja bezpiecznego dorosłego nie jest jednoznaczna – ma ona bowiem dwa, zupełnie różne od siebie oblicza. Z jednej strony jest to negatywnie postrzegana przez społeczeństwo postawa, którą jednak wielu rodziców przybiera całkiem nieświadomie. Z drugiej zaś bezpieczny rodzic może pomóc swojemu dziecku budować więzi i być dla niego autorytetem. Bezpieczny, …

Read More »

Netflix na wiosnę – jakie nowości szykuje popularna platforma?

Cień i kość

Jakie nowe filmy i seriale platforma Netflix przygotowała na wiosnę? Sprawdźmy to. Premiery filmów na platformie Netflix w marcu 1. „Sentinelle” 5.03.2021 Jest to europejski kryminał. Film opowiada o żołnierce, która po ciężkiej misji musi wrócić do domu. Wykorzystując swoje umiejętności, kobieta postanawia znaleźć mężczyzn, którzy wcześniej skrzywdzili jej siostrę. …

Read More »

Renowacja parkietu – czy można to robić samodzielnie, bez cyklinowania?

lakierowanie podłogi

Renowację parkietu można wykonać na kilka sposobów. Do najpopularniejszych należy cyklinowanie, które niestety jest dosyć kosztowne. Wśród jego zalet należy jednak wymienić piękny efekt, jak i zabezpieczenie drewna. Okazuje się jednak, że cyklinowanie można pominąć. Jakie warunki należy spełnić? Kiedy renowacja parkietu bez cyklinowania jest możliwa? Cyklinowanie pozwala odświeżyć nawet bardzo …

Read More »

Jak przechowywać zdjęcia?

wywoływanie zdjęć

Robienie zdjęć jest dziś bardzo popularne. Niezależnie od tego, czy jesteś pasjonatem fotografii, chcesz uwiecznić rodzinne wspomnienia czy może wiążesz swoją karierę z fotografią, ważne jest to, jak przechowujesz zdjęcia. Można to robić na zdecydowanie więcej sposobów niż tylko w formie tradycyjnego albumu albo folderu na komputerze. Wywoływać zdjęcia czy …

Read More »

Psychoterapia – kiedy warto udać się po pomoc?

kobieta u psychoterapeuty

Każdego z nas może dotknąć depresja czy inne zaburzenia. Leczenie antydepresantami i przeciwdepresentami nie zawsze jest dobrym pomysłem. Zwłaszcza ze względu na ograniczone efekty i możliwość uzależnienia. Skutecznym rozwiązaniem okazuje się psychoterapia. Dobry psychiatra powinien również zalecić taką metodę leczenia. W psychoterapii choroby psychiczne i ich skutki uboczne są leczone poprzez dyskusje …

Read More »

Dbanie o urodę w okresie ciąży – jak to robić mądrze?

pielęgnacja w ciąży

 Ciąża to z pewnością jeden z ważniejszych momentów w życiu każdej kobiety. Przyszłe mamy robią wszystko, by szczególnie zadbać o zdrowie maluszka w tym okresie. Nie mniej ważne jest również zadbanie o urodę, co pozytywnie wpływa na nastrój kobiety. Pomimo że w ciąży trzeba zrezygnować z niektórych kosmetyków, aktywności i …

Read More »

Co warto wiedzieć decydując się na post leczniczy

post leczniczy

Post leczniczy to forma wspomagania leczenia różnych schorzeń i polega na rezygnacji z przyjmowania jakichkolwiek pokarmów. W tym czasie pije się tylko wodę z niską zawartością minerałów i ewentualnie ziołowe herbatki. W zależności od potrzeb i możliwości organizmu, taki post może trwać od 1 do 3 dni w przypadku głodówki …

Read More »

Pokolenia X, Y i Z – czym się charakteryzują?

pokolenie Millenium

W obecnych czasach praktycznie na każdym kroku mijają się ze sobą trzy pokolenia. Czy to na ulicy, w pracy, czy w tramwaju krzyżują się drogi ludzi z generacji X, Y, i Z. Jak odróżnić ich przedstawicieli i czym tak naprawdę się charakteryzują? Pokolenie X Przedstawiciele tego pokolenia urodzili się w …

Read More »

Co warto zobaczyć na Kaszubach?

Kaszuby-widok z Ręboszewa na jezioro Wielkie Brodno

Wycieczka na Kaszuby. Co warto tam zwiedzić? Podstawowe informacje o Kaszubach Kaszubi mają swój własny język, godło i flagę. Godło Kaszub to czarny gryf na żółtym tle. Natomiast ich flaga ma barwy czarno-żółte. Jednym z elementów kultury kaszubskiej jest pięknie, ręcznie haftowany strój ludowy, który jest zakładany na specjalne okazje. …

Read More »