LiluArt.pl sztuka życia

Płaca minimalna w Polsce już od kilku lat jest tematem stałych dyskusji. Pensje otrzymywane przez Polaków mają bezsprzecznie tendencje rosnącą, co przekłada się na jakość ich życia. Należy zauważyć, że płaca minimalna zmienia się dynamicznie i różni znacząco od tej sprzed kilku lat. To jednak nie koniec zmian, należy zakładać, …

Liczba aktywnych użytkowników portali społecznościowych wzrasta z dnia na dzień. Według danych z raportu Digital w 2019 roku co sekundę do social media dołączało jedenastu użytkowników. Oficjalna liczba kont łącznie na wszystkich tego typu stronach internetowych w ubiegłym roku wyniosła prawie trzy i pół miliarda, a w samej Europie ponad …

W życiu człowieka Internet jest bardzo ważny. Jeszcze 15 lat temu mogliśmy tylko pomarzyć, aby mieć bezprzewodowy Internet, w każdym miejscu w domu. Dostęp do Internetu był tylko z komputera stacjonarnego, podłączonego do modemu. Kłopotem było, jeżeli pisaliśmy maila i nagle zadzwonił telefon. Większość ludzi posiadała tylko telefon stacjonarny, więc …

Nie każdy jest pasjonatem sportu, ale wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważny jest aktywny tryb życia. Sport w parze ze zdrowym odżywianiem stanowią niezastąpiony duet. Kiedy chcemy mieć dobrą kondycję, świetnie wyglądać oraz zmaksymalizować szanse na bycie zdrowym, trzeba ćwiczyć systematycznie. Wyzwanie – bieganie Sport pomaga nam zachować …

Woda to niezbędny składnik w funkcjonowaniu człowieka, bez niej nie byłoby życia. Dość często słyszymy, aby pić jej dużo w ciągu dnia, z racji tego, że jest to dobre i zdrowe dla naszego organizmu. Ile wody powinniśmy pić codziennie i jak jeszcze zadbać o doskonałe zdrowie i samopoczucie? Poznaj tych …

Częste wizyty u lekarzy nawet w 70 procentach wynikają z dolegliwości i chorób powstałych w wyniku stresu. Według ekspertów liczba ta stale rośnie, dlatego też warto uświadomić sobie jak wielki wpływ na zdrowie ma silny i przewlekły stres oraz jak można nad nim panować.Już jego ograniczenie pozytywnie wpłynie na organizm, …

Wszechobecny stres, życie pod presją, w pośpiechu – to znaki naszych czasów. W połączeniu z mało aktywnym trybem życia i złymi nawykami żywieniowymi, mogą skutkować nadwagą, a wręcz otyłością. Te z kolei prowadzą do obniżenia jakości naszego życia, a nawet do poważnych chorób takich jak choroby serca i nadciśnienie, żylaki …

Z roku na rok chcemy żyć coraz bardziej ekologicznie. Świadomie rezygnujemy z używania plastikowych opakowań samochód zamieniamy na rower. Ale czy da się zrezygnować z dobrze wszystkim znanej chemii gospodarczej  i zamienić ją na wszystkim dobrze produkty spożywcze? Oczywiście, że tak. Ocet na prawie każdą okazję Jeżeli chcemy sprzątać nie …

Niedziele jeszcze dwa lata temu wyglądały zupełnie inaczej, niż obecnie. Wcześniej ludzie spędzali czas w centrach handlowych, nadrabiali zaległości zakupowe z całego tygodnia. Często wyprawy do sklepów trwały cały dzień, połączone były z posiłkiem z jednej z licznych restauracji  w galerii handlowej. Tak spędzały czas całe rodziny. Ludzie w weekendy …

Przyczyną suchej skóry dłoni mogą być choroby. Jednak najczęściej ten problem pojawia się, kiedy nasze dłonie mają dużą styczność z mrozem czy promieniami UV. Skutkiem tych działań często są: szorstkość, zaczerwienienie oraz pieczenie dłoni. Dlaczego mamy problem z suchością dłoni i jak temu zaradzić?  Najczęstsze przyczyny problemu z suchymi dłońmi …