LiluArt.pl sztuka życia

Dom to miejsce, które powinno stanowić ostoję relaksu i wygody. To właśnie w domu spędza się najwięcej czasu, dlatego każdy życzy sobie, aby było w nim nie tylko przytulnie, ale przede wszystkim czysto. Czasami jednak w domu mogą zalęgnąć się niechciani współlokatorzy, którzy uprzykrzają życie jego mieszkańcom. Co zrobić, jeśli …

Ci, którzy trenują systematycznie, podkreślają, że w ten sposób dbają o swoje zdrowie. Bieganie ma bowiem bardzo pozytywny wpływ na organizm – poprawia ogólną kondycję, pomaga się pozbyć zbędnych kilogramów i pracować nad wymarzoną sylwetką oraz usprawnia układ odpornościowy i krążeniowy. Tę formę aktywności poleca również Katarzyna Jasiewicz, autorka książki „Ciałoterapia”, i podkreśla, że bieganie to …

Magazyn dla dzieci Świerszczyk i wydawnictwo Nowa Era startują  z akcją Czytanie lubi dzieci, której celem jest zachęcanie dzieci do czytania. Do współtworzenia akcji organizatorzy zapraszają także wszystkich, którzy chcą, aby dzieci polubiły czytanie – rodziców, nauczycieli, bibliotekarzy i pedagogów.   Czytanie lubi dzieci, dzieci lubią czytanie. Aby urzeczywistnić te …

Lato jest dla każdego okresem niezwykle przyjemnym. Kojarzy się on często z wakacjami i słońcem. Z drugiej jednak strony nadmierna ilość słońca, na którą jesteśmy narażeni nie jest do końca dobra. Cierpi na tym przede wszystkim skóra oraz włosy. Okres jesienny powinien być więc czasem, w którym zadbamy o odpowiednią …

Zbieranie grzybów jest zajęciem popularnym i dość lubianym. Grzyby są przede wszystkim smaczne i zdrowe. Stanowią one składnik sporej ilości dań. Trzeba jednak uważać na trujące gatunki, które są w stanie zagrozić nawet życiu. Decydując się na zbiory warto zwrócić uwagę na kilka aspektów, co sprawi, że zbieranie będzie nie …

Miód z Manuka od wieków był uważany za cudowny eliksir dla zdrowia i urody, odkąd został odkryty i używany przez społeczność Maorysów w Nowej Zelandii z powodu swoich niesamowitych właściwości antybakteryjnych i leczniczych. Czym jest miód Manuka? Wyprodukowany w Nowej Zelandii przez pszczoły, które zapylają krzew Manuka, miód jest powszechnie …

Stare meble raz na jakiś czas wymagają odnowy. Nie mówimy tu bynajmniej o meblach mających rangę antyków, bo to zupełnie inna liga. Chociaż i one wymagają czasami niewielkich ingerencji, by od nowa zacząć świecić swoim naturalnym blaskiem. Każdy z nas ma w domu z pewnością choć jeden mebel wymagający gruntownej …

Nad tym, jak przyspieszyć metabolizm zastanawia się z pewnością niejedna osoba w szczególności wtedy, gdy chce zrzucić nadmiar zbędnych kilogramów. Odchudzanie nie jest niestety zbyt łatwym procesem, jednak odpowiednie nastawienie może zdziałać na prawdę cuda. Aby osiągnąć jak najlepszy efekt, warto zdecydować się na podkręcenie metabolizmu, pamiętając jednak o tym, …

Nurkowanie jest jednym z najbardziej fascynujących sposobów na aktywność fizyczną. Zanim się jednak zdecydujesz na wykupienie zajęć, warto przyjrzeć się bliżej temu zagadnieniu. To, czego możesz się spodziewać przy rozpoczęciu nauki nurkowania, zależy od kursu, jaki wybierzesz. Który kurs wybrać? Zapisanie się na kurs nauki nurkowania, to pierwsza czynność, jaką …

Zakwaszenie organizmu sprzyja szybszemu rozwojowi chorobotwórczych bakterii i drożdży, które atakują organizm człowieka. Stały ubytek składników mineralnych zawartych w kościach prowadzi do pojawienia się problemów zdrowotnych. Jeżeli na przestrzeni dłuższego okresu czasu zmniejszające się zapasy magnezu, wapnia i potasu nie zostaną zdiagnozowane może dojść do kwasicy organizmu. Kwasica to zaburzenie, …