Tag Archives: psychologia

Objawy fobii społecznej

psychoterapia fobia społeczna

Fobia społeczna jest według statystyk trzecim najczęściej diagnozowanym zaburzeniem psychicznym wśród pacjentów (tuż obok uzależnienia od alkoholu oraz depresji). Zaburzenie to może dotknąć osoby w różnym wieku, bez względu na płeć oraz status materialny. Leczy się ją przede wszystkim kompleksowym wsparciem osoby chorej — mowa tutaj zarówno o farmakoterapii zleconej …

Read More »

Czym jest kompulsywne objadanie się i skąd się bierze?

kompulsywne objadanie się

Kompulsywne objadanie jest zaburzeniem odżywiania charakteryzującym się występowaniem epizodów niekontrolowanego jedzenia. Towarzyszą temu negatywne emocje takie jak poczucie wony, wstyd czy przekonanie o braku kontroli. U osób, które dotyka ta przypadłość, potrzeba zjedzenia czegoś natychmiast jest tak silna, że nie mogą nad tym zapanować. Dodatkowo ilość spożywanych podczas takiego epizodu …

Read More »

Jak stres wpływa na nasze zdrowie (nie tylko psychiczne)?

zestresowana kobieta w biurze

Częste wizyty u lekarzy nawet w 70 procentach wynikają z dolegliwości i chorób powstałych w wyniku stresu. Według ekspertów liczba ta stale rośnie, dlatego też warto uświadomić sobie jak wielki wpływ na zdrowie ma silny i przewlekły stres oraz jak można nad nim panować.Już jego ograniczenie pozytywnie wpłynie na organizm, …

Read More »

Jak kształtować u dziecka poczucie własnej wartości i pewności siebie?

Dziecko na placu zabaw

Zdaniem psychologów w Polsce znaczący odsetek osób dorosłych ma problemy z niskim poczuciem własnej wartości. Eksperci podkreślają, że przyczyną takiej sytuacji bardzo często są błędy wychowawcze rodziców wobec małych dzieci. Warto więc stosować kilka podstawowych zasad w wychowywaniu dzieci, które pomogą ukształtować pewnego siebie dorosłego człowieka. Czym objawia się niska …

Read More »

Wampiry energetyczne – kim są i dlaczego lepiej ich unikać?

wampiry energetyczne

Chociaż określenie „wampir energetyczny” może brzmieć karykaturalnie, to osoby tak nazywane są jak najbardziej groźne dla naszego zdrowia psychicznego, a długie przebywanie z nimi może prowadzić nawet do fizycznych objawów chorobowych. Wbrew powszechnej opinii mogą nimi być nie tylko osoby smutne i nostalgiczne, ale również egoistyczne, świadomie manipulujące otoczeniem dla …

Read More »

Co wiemy o autyzmie?

Zdecydowana większość Polaków zaakceptowałaby osobę z autyzmem jako sąsiada, współpracownika lub szkolnego kolegę swego dziecka – wynika z badania przeprowadzonego dla Fundacji JiM. Ponad 60 proc. uważa, że osoby ze spektrum powinny mieć prawo do edukacji i pracy zawodowej. Jednocześnie prawie 40 proc. nie wierzy, że dzieci z autyzmem poradzą sobie w tradycyjnej szkole, a ponad połowa …

Read More »