Wszyscy wiemy, jak ważna dla zdrowia jest aktywność fizyczna. Niestety nie każdy przywiązuje do niej wystarczająco dużo uwagi i pomija ją z różnych przyczyn. Najczęstszą wymówką jest brak czasu… to prawda, jesteśmy wyjątkowo zapracowanym społeczeństwem i nierzadko obowiązki zawodowe zajmują większą część dnia, jednak odpowiednie planowanie jest kluczem do sukcesu. …
Read More »Turystyczne bolączki – odciski na stopach. Jak im zapobiegać, jak sobie z nimi radzić?
Jesień to wciąż czas pieszych wycieczek, wypraw na górskie szlaki czy zwiedzania zabytkowych obiektów. Niestety skutkiem ubocznym częstego chodzenia mogą być dokuczliwe odciski, które pojawiają się zwłaszcza latem na naszych stopach. Warto zatem wiedzieć, jak możemy im zapobiegać oraz jak sobie z nimi radzić. Zapobieganie – wygodne obuwie i odpowiednie …
Read More »Jak wybrać atrakcyjną, wygodną bieliznę, dostosowaną do danej sylwetki?
Wybór idealnej bielizny często stanowi nie lada wyzwanie. Kobiece sylwetki są różne i mają różnorakie wymagania, a krągłe biodra, czy duży lub niewielki biust stanowią spore utrudnienie w jej doborze. Jak zatem wybrać bieliznę, aby była nie tylko piękna, ale i komfortowa w noszeniu, a przy tym podkreślała atuty sylwetki? …
Read More »Wanna, a może jednak kabina prysznicowa? Czyli urządzamy łazienkę według naszych potrzeb
Podczas urządzania łazienki, wiele osób staje przed poważnym dylematem – czy lepiej zdecydować się na wannę, czy też kabinę prysznicową? Obydwa rozwiązania mają zalety, jednakże w niektórych przypadkach lepiej zastosować wannę, w innych bardziej sprawdzi się prysznic. Przyjrzyjmy się obu tym opcjom i rozważmy ich plusy oraz minusy. Wanna – …
Read More »Tych arcypraktycznych sprzętów nie może zabraknąć w Twojej kuchni
Nasze kuchnie stanowią dla nas wyjątkową przestrzeń do przygotowania posiłków, a niekiedy również do wspólnego spędzania czasu z bliskimi. Niektóre z nich mają w sobie duży potencjał ze względu na spory metraż, inne są bardzo kameralne. Każda kuchnia może być jednak bardzo praktyczna, dzięki sprzętom, w które zainwestujemy. Oto kilka …
Read More »Wyspy Zielonego Przylądka – kolejny hit wakacyjnych podróży?
Wyspiarski kraj na Atlantyku, który znajduje się 500 kilometrów od afrykańskiego lądu, kusi turystów z roku na rok coraz bardziej swoim egzotycznym klimatem, niewysoką ceną oraz przyjemną letnią temperaturą. Mowa o Wyspach Zielonego Przylądka, które mimo swojej odległości są coraz bardziej dla nas dostępne! Jak tam jest? Wyspy Zielonego Przylądka …
Read More »Jakie gadżety zabrać nad morze?
Wyjeżdżając nad morze każdy z nas chce mieć pewność, że spędzi trochę czasu na odpoczynku i zabawie. Niekiedy plaża potrafi trochę dać się we znaki, albo nie do końca przypaść naszym upodobaniom, na szczęście jest całe mnóstwo gadżetów, które w prosty sposób zapewnią nam mnóstwo dodatkowej radości z urlopu. Co …
Read More »Remont na spokojnie – dzięki tym wskazówkom jest to możliwe!
Remont własnego mieszkania to zawsze duże przedsięwzięcie, które wymaga nie tylko dużej ilości pieniędzy, ale również zaangażowania oraz planu i wizji efektu końcowego. Kiedy przymierzamy się do remontu, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach które znacznie usprawnią cały proces, a także uczynią go mniej uciążliwym. O czym zatem warto pamiętać, …
Read More »Mydła domowej roboty – co mogą nam zaoferować i jak je wykonać?
W czasach kiedy nie było jeszcze hipermarketów niektóre rodzaje produktów nie były tak powszechnie dostępne jak dzisiaj. Niektóre z nich można było kupić tylko w określonym czasie, a inne sprzedawano wyłącznie na odległych targach. Jak radzono sobie z tym problemem? Wykonywano je na własną rękę, Ty też możesz. Powrót do …
Read More »Mniej znaczy więcej, czyli modne aranżacje wnętrz w stylu minimalistycznym
Minimalizm jest stylem, który ma swoje zastosowanie począwszy od sztuki, poprzez życie codzienne, a skończywszy na wystroju wnętrz. Styl minimalistyczny pochodzi rodem z Japonii i charakteryzuje się prostotą. Mogą się na nim wzorować wszelkie dziedziny, zarówno architektura jak i styl w jakim ludzie ubierają się na co dzień. Istnieje kilka …
Read More »