płaskostopie
Gdy diagnoza wskaże na płaskostopie, wtedy też lekarz zleci również odpowiedni program leczenia | fot.: StockAdobe.com
Home / Społeczeństwo / Dziecko / Płaskostopie: przyczyny, objawy i leczenie problemu

Płaskostopie: przyczyny, objawy i leczenie problemu

Płaskostopie, potoczenie określane także jako „platfus” to jedno z częściej występujących schorzeń stopy, które nieleczone, może prowadzić do wielu nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak bóle nóg, pleców, a także trudności w poruszaniu się. Czym dokładnie jest ta przypadłość, jakie są jej przyczyny oraz objawy, i co najważniejsze: czy możliwe jest jej wyleczenie? 

Czym jest płaskostopie?

Zdrowa stopa układa się w tzw. łukowatą krzywiznę, przy utrzymaniu kości w linii prostej. Styka się ona wtedy z podłogą w trzech punktach: przy pięcie oraz pierwszej i piątej kości śródstopia. Z kolei o płaskostopiu mówimy, gdy dochodzi do obniżenia lub całkowitego zaniku sklepienia stopy, co powoduje, że częściowo lub całkowicie dotyka ona swoją powierzchnią podłoża, nie tworząc charakterystycznych łuków.

W medycynie wyróżnia się dwa rodzaje platfusa:

  • płaskostopie poprzeczne, powstałe na skutek obniżenia poprzecznego w stopie, które powoduje, że ta staje się nienaturalnie szeroka
  • płaskostopie podłużne, powstałe na skutek obniżenia łuku przyśrodkowego, prowadzącego do przylegania całą powierzchnią stopy do podłoża

Przyczyny płaskostopia

Powstawaniu płaskostopia sprzyja m.in:

  • niewydolność mięśni odpowiedzialnych za utrzymywanie prawidłowej krzywizny w stopie,
  • chodzenie w źle wyprofilowanym obuwiu, butach złej jakości lub w szpilkach,
  • siedząca lub stojąca praca,
  • bardzo częste chodzenie już w wieku dziecięcym po powierzchniach twardych oraz płaskich,
  • koślawe kolana,
  • różna długość kończyn dolnych,
  • nadwaga,
  • wrodzona wiotkość więzadeł stopy,
  • uszkodzenie lub osłabienie więzadeł, mięśni lub stawów stopy

Powyższe czynniki to przyczyny nabyte. W niektórych sytuacjach płaskostopie może być przypadłością wrodzoną, jednakże są to przypadki bardzo rzadkie.

Objawy płaskostopia

Najczęstsze objawy nieleczonego płaskostopia to:

  • obrzęk oraz ból stóp, co utrudnia przemieszczanie się oraz stanie,
  • odciski w okolicy podeszwowej,
  • pieczenie oraz nadwrażliwość stóp,
  • rogowacenie podeszwowej części śródstopia,
  • czasami może występować zaburzenie krążenia, grzybica, pocenie się stóp,
  • szybkie męczenie się stóp,
  • stany zapalne więzadeł i torebek w stopie

Leczenie płaskostopia

W przypadku zaobserwowania u siebie powyższych dolegliwości, konieczne jest udanie się do specjalisty, którym w tym przypadku jest ortopeda. Gdy diagnoza wskaże na płaskostopie, wtedy też lekarz zleci również odpowiedni program leczenia.

W przypadku niezaawansowanej formy płaskostopia stosuje się odpowiednie ćwiczenia rehabilitacyjne, które w zależności od nasilenia schorzenia mogą być wykonywane tylko w domu lub też pod opieką rehabilitanta. Do najpowszechniejszy ćwiczeń leczących platfusa zalicza się:

  • chodzenie po piasku i kamieniach,
  • chodzenie na palcach,
  • zwijanie ręcznika palcami,
  • rysowanie stopami,
  • podnoszenie palcami szmacianych piłeczek lub woreczków

Jeśli natomiast deformacja stopy jest w stanie zaawansowanym, wtedy też niezbędne jest noszenie specjalnych wkładek do butów lub zakup butów przeznaczonych dla osób z płaskostopiem. W skrajnych przypadkach wykonuje się także zabiegi chirurgiczne, dotyczy to jednak sytuacji, w których wcześniejsze metody okazały się nieskuteczne ze względu na znaczną deformację stopy.

MBY

About admin

Check Also

różne rodzaje cukru

Dlaczego warto uważać na ilość spożywanego cukru? to musisz wiedzieć!

W obecnych czasach cukier dodawany jest niemal to każdego produktu spożywczego. Jego ogólna dostępność powoduje, …

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *