Tag Archives: cukier

Skąd nadmiar spożycia cukru? W tych produktach można się go nie spodziewać!

ketchup cukier

Wiedza o tym, że cukier spożywany w zbyt dużych ilościach szkodzi, jest powszechna. Większość osób, mając świadomość że może on wywoływać choroby serca, próchnicę, otyłość i szereg innych chorób, stara się świadomie ograniczyć jego spożycie. Okazuje się jednak, że samo zaprzestanie słodzenia herbaty czy kawy i ograniczenie słodzenia słodyczy może nie …

Read More »

Jak codzienne picie słodzonych napojów gazowanych wpływa na organizm?

napoje gazowane w puszkach

Powszechnie wiadomo, że wszelkie słodkie napoje gazowane jak i niegazowane źle wpływają na organizm. Spożywane w małych ilościach nie powinny nikomu wyrządzić krzywdy, jednak co dzieje się z organizmem osoby, która notorycznie spożywa słodzone napoje gazowane? Działanie słodkich napojów Obecnie ludzie młodzi jak i starsi mają problem z przyjmowaniem zbyt …

Read More »

Które produkty spożywcze i napoje zawierają najwięcej cukru? Jak ograniczyć nadmiar jego spożywania?

domowa czekolada z orzechami i owocami

Nadmierne spożycie cukru może prowadzić do problemów ze zdrowiem, które w skrajnych przypadkach mogą doprowadzić nawet do naszej śmierci. Warto więc ograniczyć ilość spożywanego cukru. Odbije się to pozytywnie na każdym aspekcie naszego życia. Niestety, niektóre produkty, zawierają go naprawdę wiele, a co najgorsze, większości z nich nigdy byśmy o to …

Read More »