twarz latem
Słońce i wysokie temperatury sprawiają, że nasza skóra wymaga szczególnie troskliwej pielęgnacji | fot.: stock.adobe
Home / Uroda / Jak dbać o pielęgnację przesuszonej skóry latem?

Jak dbać o pielęgnację przesuszonej skóry latem?

Lato to okres kiedy odpoczywamy i ładujemy nasze życiowe baterie. Ale to też czas, kiedy nasza skóra jest szczególnie narażona na przesuszenie i podrażnienia. Jak o nią dbać  żeby zawsze była zdrowa i promienna? Oto kilka przydatnych wskazówek.

Skuteczne oczyszczanie to podstawa!

Warto wiedzieć, że nasza skóra stanowi solidną ochronę dla naszego organizmu. To własnie na skórze zatrzymuje się wiele zanieczyszczeń i nie wnika w głąb naszego ciała. Przynajmniej raz dziennie powinniśmy wygospodarować czas na szybki prysznic. Dodatkowo obowiązkowo myjmy twarz dwa razy dziennie. Dlaczego to takie ważne? Latem zdecydowanie bardziej się pocimy, a przez to możemy po jakimś czasie nieprzyjemnie pachnieć. Warto wybierać produkty, które nie tylko myją naszą skórę, ale ją pielęgnują i nawilżają.

Nie możemy zapominać o regularnym złuszczaniu martwego naskórka. Do wyboru mamy dwa podstawowe rodzaje peelingów:mechaniczny oraz enzymatyczny. Ten pierwszy zalecany jest raczej mniej wrażliwych partii ciała. Natomiast peeling enzymatyczny możemy stosować na twarzy. Mamy pewność, że nie podrażnimy delikatnego naskórka w tej okolicy.

Dzięki regularnym peelingom pozbędziemy się zanieczyszczeń, które głęboko wniknęły w pory, a także usuniemy martwe komórki skóry. Zabieg złuszczania warto wykonywać regularnie 1-2 razy w tygodniu. Efekty zauważymy bardzo szybko. Nasza skóra będzie idealnie gładka i promienna. Na oczyszczoną oraz złuszczoną skórę lepiej oddziałują wszystkie kosmetyki, także te nawilżające i pielęgnujące.

Zadbaj o odżywianie i nawilżanie

Słońce i wysokie temperatury sprawiają, że nasza skóra wymaga szczególnie troskliwej pielęgnacji. Po każdej kąpieli i demakijażu stosujmy intensywnie nawilżające kosmetyki. Krem do twarzy  oraz produkty do ciała. W tym drugim przypadku mamy mnóstwo opcji do wyboru, możemy zdecydować się na masła nawilżające, balsamy, mleczka, olejki tradycyjne i w żelu. Każdy znajdzie kosmetyk dla siebie. Czym się kierować przy zakupach? Przede wszystkim potrzebami naszej skóry oraz własnymi upodobaniami. Powinnyśmy dokładnie czytać składy podane na etykiecie, dzięki temu będziemy mieć pewność, że dany produkt nie zawiera substancji, które mogą dodatkowo podrażnić naszą przesuszoną skórę.

Nie możemy zapominać o filtrach. To właśnie one chronią naszą skórę przed szkodliwym promieniowaniom UV. Kosmetyki z filtrem zawsze nakładajmy przed wyjściem z domu. Poczekajmy aż produkt dobrze się wchłonie. W ciągu dnia warto odnawiać naszą ochronę.

A może by tak całkowicie zrezygnować ze słońca?

Nie jest to najlepszy pomysł. Słońce wspomaga produkcję witaminy D w naszym organizmie. A warto wiedzieć, że większość Polaków cierpi na poważne niedobory tej witaminy i muszą ją skomplementować.

Podsumowując pielęgnacja przesuszonej skóry nie jest bardzo skomplikowana. Podstawą jest codzienna systematyczna pielęgnacja. Warto też dbać o nawilżenie naszej skóry od środka. Dlatego pijmy jak najwięcej wody. Dzięki temu nasza skóra będzie bardziej elastyczna oraz napięta.

AWY

About admin

Check Also

naturalne maseczki na twarz

Naturalne maseczki z produktów spożywczych

Niemalże każdy z nas używał kiedyś jakiejś maseczki pielęgnacyjnej. Robimy to po to, by nieco …

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *