Tag Archives: woda

Przygotuj się na pierwsze, chłodniejsze dni! Skorzystaj z tych wskazówek i zadbaj o odporność organizmu

kobieta ćwicząca na zewnątrz

Jesień to czas różnego rodzaju infekcji. Przeziębienia i katar dopadają zdecydowaną większość z nas. Jeśli, jednak odpowiednio wcześnie się do tego przygotujemy, możemy uniknąć niepotrzebnych zachorowań. Jesteś tym, co jesz To prawda stara jak świat. Warto już późnym latem zacząć wprowadzać do swojej diety produkty zwiększające odporność. Za zdrowie naszego …

Read More »