Tag Archives: błonnik

Czym jest tzw. efekt jo-jo i jak można go uniknąć?

zgrabna szatynka z długimi nogami w różowym body siedząca na podłodze

Większość z nas choć raz w życiu próbowała się odchudzać. Niestety bardzo często dopada nas tak nielubiany efekt jojo…   Czym jest efekt jojo? Najprościej rzecz ujmując z efektem jojo mamy do czynienia, gdy po zakończeniu diety utracone kilogramy wracają ze zdwojoną siła… W rezultacie zamiast  czuć się lepiej i …

Read More »

Lecznicze właściwości na wyciągnięcie ręki. Jakie właściwości prozdrowotne zaoferują Ci popularne produkty spożywcze?

właściwości miodu

Nie wiele osób zdaje sobie sprawę, że popularne produkty zdrowotne mają właściwości prozdrowotne. I wcale nie mówimy tu o drogich i egotycznych owcach czy ekskluzywnych rarytasach, takich jak ostrygi czy kawior. Te składniki niemal każdy z nas ma w swojej kuchni czy spiżarni. Słodkie zdrowie Właściwości miodu znane są ludziom …

Read More »