Pasje

Wynajem żaglówki oraz frajda z samego żaglowania, może być niezapomnianym przeżyciem, bardzo dobrym sposobem na aktywne spędzenie urlopu. Problem pojawia się jednak, kiedy osoba wynajmująca okaże się względem wynajmującego nie w porządku, wtedy już nie jest tak kolorowo.  Na co uważać przy wynajęciu żaglówki? Żaglówka, którą planujemy wynająć może prezentować się …

Triathlon to dyscyplina sportowa wymagająca przygotowania, które może okazać się niemałym wyzwaniem. Czasem sport ten określany jest również mianem trójboju. Polega on na rywalizacji w pływaniu, bieganiu oraz kolarstwie. Jest to bardzo duży wysiłek, a trening wymaga od zawodnika dużych nakładów czasu i zaangażowania. Czym charakteryzuje się triathlon i jak …

Aerial joga to pojęcie, które dla wielu osób może brzmieć nieco enigmatycznie. Nie ma się temu co dziwić, bo jest to mało znany rodzaj jogi. Tymczasem to nic innego, jak wykonywanie pozycji charakterystycznych dla jogi przy pomocy specjalnych chust. Zanim zaczniemy praktykować ten rodzaj jogi, dobrze byłoby się czegoś na …

Pomiędzy 4 II a 20 II 2022r., odbywają się Zimowe Igrzyska Olimpijskie w Pekinie. Zawody sportowe przeprowadzone są na bogato, widać, że chińskim władzom zależało, żeby pokazać się przed całym światem z jak najlepszej strony. Polska reprezentacja przed turniejem nie miała zbyt wygórowanych oczekiwań, jednak parę dobrych momentów mieliśmy.  Które reprezentacje …

Niewątpliwie każdy z nas na pewnym etapie życia staje przed wyborem aktywności fizycznej dla siebie. Jednak często te tradycyjne i oklepane sporty zniechęcają nas już na samym początku swoją nazwą i popularnością. Ale czy to powód, by od razu zaniechać poszukiwań? Przecież wystarczy spojrzeć na to z trochę innej perspektywy. …

Nurkowanie to jeden ze sportów wodnych polegający na dłuższym przebywaniu pod wodą przy pomocy odpowiedniego sprzętu. Niektórzy nurkują też bez dodatkowego ekwipunku i polegają jedynie na wytrzymałości, pojemności własnych płuc. Nie jest to jednak zajęcie, które będzie odpowiednie dla każdego zainteresowanego. Jakie wyzwania stawia przed pasjonatami ta aktywność i jak należy …

Maszyny do szycia można podzielić na modele mechaniczne i komputerowe, które różnią się konkretnymi możliwościami. Zastosowanie elektroniki zapewnia przewagę w postaci większej liczby ściegów, a także dodatkowych funkcji, które ułatwiają szycie. Mechaniczne lepiej sprawdzają się w przypadku osób początkujących, które nie mają jeszcze doświadczenia w zakresie szycia. Dla bardziej wymagających użytkowników sprawdzą …

Krav-maga to izraelski system samoobrony, której nazwa oznacza („krav” – „walka”, „maga” – „kontakt”) walkę wręcz. System został opracowany przez izraelską szkołę walki IKMA, której twórcą był Imiego Lichtenfeld, dla Sił Obrony Izraela, łącząc elementy boksu, jiu-jitsu, judo, zapasów, muay thai oraz innych sztuk walki. Oprócz walki wręcz wykorzystywane są narzędzia takie jak: nóż, pałka, combat, …

Joga zyskuje na popularności i coraz więcej osób decyduje się na jej praktykowanie. Jej celem jest połączenie umysłu i ciała, a wszystko przy pomocy odpowiednich ćwiczeń oddechowych i pozycji fizycznych. Uprawianie jogi niesie ze sobą szereg korzyści zdrowotnych. Pozytywnie wpływa na samopoczucie, pozwala wzmocnić wybrane partie mięśni, a także umożliwia …

Jak odnaleźć w sobie inspirację i stać się bardziej kreatywną osobą? I czy to w ogóle możliwe? Oto kilka sposobów na to, jak obudzić w sobie dziecięcą fantazję i przestać myśleć utartymi schematami.  Czym jest kreatywność i czy każdy ma ją w sobie? To słowo wielu osobom kojarzy się przede …