Tag Archives: sporty wodne

Nurkowanie to jeden ze sportów wodnych polegający na dłuższym przebywaniu pod wodą przy pomocy odpowiedniego sprzętu. Niektórzy nurkują też bez dodatkowego ekwipunku i polegają jedynie na wytrzymałości, pojemności własnych płuc. Nie jest to jednak zajęcie, które będzie odpowiednie dla każdego zainteresowanego. Jakie wyzwania stawia przed pasjonatami ta aktywność i jak należy …

Utarło się, że sport to zdrowie. Trudno nie zgodzić się z tą powszechnie zaakceptowaną opinią. Zwłaszcza, że doświadczenie nauczyło nas dostrzegać pozytywy jakie regularna aktywność fizyczna  oferuje naszemu organizmowi. Lepsza wydolność i kondycja, regulacja napięcia czy w końcu „młodość i piękno” widoczne niemal w  każdym najmniejszym elemencie naszego ciała. Jednak …