Tag Archives: kręgosłup

Masz pracę biurową? Lepiej zadbaj o te kwestie, nim odczujesz negatywne skutki siedzącego trybu życia!

praca za biurkiem

W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi pracuje za biurkiem. Taka praca wiąże się ze spędzaniem wielu godzin w pozycji siedzącej, które jest bardzo nienaturalna i źle wpływa na nasze zdrowie. Długotrwały siedzący tryb życia może prowadzić do problemów z krążeniem, nadwagi,  bólów kręgosłupa, osłabienia się kości, a nawet cukrzycy i …

Read More »