LiluArt.pl sztuka życia

Wszyscy wiemy, jak ważna dla zdrowia jest aktywność fizyczna. Niestety nie każdy przywiązuje do niej wystarczająco dużo uwagi i pomija ją z różnych przyczyn. Najczęstszą wymówką jest brak czasu… to prawda, jesteśmy wyjątkowo zapracowanym społeczeństwem i nierzadko obowiązki zawodowe zajmują większą część dnia, jednak odpowiednie planowanie jest kluczem do sukcesu. …

Sfera seksualna jest niezwykle istotna dla człowieka, niezależnie od płci czy wieku. W dużej mierze wpływa na samopoczucie, natomiast problemy z potencją mogą być oznaką… problemów ze zdrowiem. Zdrowie a potencja Problemy z erekcją mogą być oznaką problemów zdrowotnych, których z pewnością nie należy lekceważyć. Wśród fizycznych przyczyn impotencji wymieniane …

Jesień to wciąż czas pieszych wycieczek, wypraw na górskie szlaki czy zwiedzania zabytkowych obiektów. Niestety skutkiem ubocznym częstego chodzenia mogą być dokuczliwe odciski, które pojawiają się zwłaszcza latem na naszych stopach. Warto zatem wiedzieć, jak możemy im zapobiegać oraz jak sobie z nimi radzić. Zapobieganie – wygodne obuwie i odpowiednie …

Zima minęła, zostawiając nam parę dodatkowych kilogramów. Po lecie widzimy skutki częstego grillowania albo wakacji all inclusive. Niechętnie stwierdzamy, że najwyższy czas wziąć się za siebie! Jednak cena karnetów na siłownię, albo fakt, że większość z siłowni chce podpisać z nami umowę na kilka miesięcy zdecydowanie zmniejsza nasz zapał. A …

Wybór idealnej bielizny często stanowi nie lada wyzwanie. Kobiece sylwetki są różne i mają różnorakie wymagania, a krągłe biodra, czy duży lub niewielki biust stanowią spore utrudnienie w jej doborze. Jak zatem wybrać bieliznę, aby była nie tylko piękna, ale i komfortowa w noszeniu, a przy tym podkreślała atuty sylwetki? …

Wszyscy rodzice znają dobrze ten problem. Dziecko w porze obiadowej nie chce jeść, wybrzydza, bawi się jedzeniem. Brak apetytu u małego człowieka to coś, co zaprząta głowy wielu rodzicom. Jak polepszyć apetyt dziecka? Po pierwsze trzeba znać przyczynę i zrozumieć dziecko. Monotonia, nuda, przejedzenie słodyczami i genetyka jako najczęstsze przyczyny …

Lato to okres kiedy odpoczywamy i ładujemy nasze życiowe baterie. Ale to też czas, kiedy nasza skóra jest szczególnie narażona na przesuszenie i podrażnienia. Jak o nią dbać  żeby zawsze była zdrowa i promienna? Oto kilka przydatnych wskazówek. Skuteczne oczyszczanie to podstawa! Warto wiedzieć, że nasza skóra stanowi solidną ochronę …

Przez wszystkie lata w szkole byłeś prymusem, nigdy nie miałeś problemu z nauka, a dla twojego dziecka nauka to prawdziwa męczarnia? Jeśli zastanawiasz się jak mu pomóc koniecznie powinieneś przeczytać ten artykuł!  Co się dzieje z moim dzieckiem? Weź głęboki oddech. To, że twój smyk ma problemy z koncentracją podczas …

W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi pracuje za biurkiem. Taka praca wiąże się ze spędzaniem wielu godzin w pozycji siedzącej, które jest bardzo nienaturalna i źle wpływa na nasze zdrowie. Długotrwały siedzący tryb życia może prowadzić do problemów z krążeniem, nadwagi,  bólów kręgosłupa, osłabienia się kości, a nawet cukrzycy i …

Podczas urządzania łazienki, wiele osób staje przed poważnym dylematem – czy lepiej zdecydować się na wannę, czy też kabinę prysznicową? Obydwa rozwiązania mają zalety, jednakże w niektórych przypadkach lepiej zastosować wannę, w innych bardziej sprawdzi się prysznic. Przyjrzyjmy się obu tym opcjom i rozważmy ich plusy oraz minusy.  Wanna – …