Jak pobudzić i rozwinąć w sobie kreatywność?

kreatywność

Jak odnaleźć w sobie inspirację i stać się bardziej kreatywną osobą? I czy to w ogóle możliwe? Oto kilka sposobów na to, jak obudzić w sobie dziecięcą fantazję i przestać myśleć utartymi schematami.  Czym jest kreatywność i czy każdy ma ją w sobie? To słowo wielu osobom kojarzy się przede …

Read More »

Kilka słów na temat kolagenu

kolagen

Kolagen jest białkiem, które występuje w ludzkim organizmie niemalże w każdym organie, m.in. sercu, wątrobie, zębach, gałce ocznej i skórze. Pełni szereg ważnych funkcji, a jego niedobór ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Ilość kolagenu spada już po 25 roku życia, dlatego tak ważne jest uzupełnianie go w diecie. Wpływ …

Read More »

Zalety telemedycyny

telemedycyna

Telemedycyna to innowacyjne zastosowanie komunikacji elektronicznej do przekazywania informacji medycznych. Rozwiązanie to pojawiło się już w 1800 roku wraz z odkryciem telefonu i zostało rozszerzone o radiotelefon, który uwzględniał transferowanie danych medycznych. Telemedycyna stała się efektywną transmisją przestrzenną dzięki powstaniu kilku różnych technologii przekazu, takich jak wideokonferencje, Internet, sieci konsultacji i diagnostyki …

Read More »

Zabiegi kosmetyczne i kosmetologiczne coraz popularniejsze wśród panów

medycyna estetyczna dla mężczyzn

Dzisiaj prawie każdy dba o to, aby wyglądać jak najlepiej – nie mówimy tutaj o ubraniu, ponieważ to odgrywa znaczącą rolę od zarania dziejów. Coraz popularniejsze stają się zabiegi kosmetyczne i kosmetologiczne – wśród pań są popularne od dawna, jednak zyskują także na popularności wśród mężczyzn. Na czym polegają, jak …

Read More »

Rozmowa o pracę przez telefon lub online – jak się do niej przygotować?

rozmowa o pracę przez internet

Każdy człowiek, który kiedykolwiek poszukiwał pracy, wie jak stresująca może okazać się rozmowa kwalifikacyjna. Niezależnie od tego, czy jest ona przeprowadzana przez telefon, czy też online. W związku z tym, aby stres ten zniwelować warto być przygotowanym na każde ewentualne pytanie mogące paść ze strony osoby rekrutującej. Wtedy mamy pewność, …

Read More »

Rozwód – jak przez niego przejść minimalizując stres?

rozwód

Każdego roku przez rozwód przechodzi wiele małżeństw. Jest to decyzja ostateczna, kiedy dwoje osób dochodzi do wniosku, że nie ma już sposobu na ratowanie małżeństwa. Niestety w większości przypadków decyzja o rozstaniu może okazać się dla wielu ludzi dość traumatyczna. Dlatego w takiej sytuacji warto postępować tak, aby w jak …

Read More »

Pomysłowe dekoracje wnętrz na halloween

halloween ilustracja

Halloween jeszcze do niedawna był przyjmowane w Polsce dość sceptycznie. Każdego roku święto zyskuje jednak coraz większą rzeszę zwolenników.  Ludzie chętnie przebierają się, przygotowują mroczne smakołyki i organizują halloweenowe imprezy. Aby takie spotkanie miało odpowiedni klimat, warto zadbać również o odpowiednią aranżację wnętrza. Wydrążone dynie są już dość oklepaną dekoracją. …

Read More »

Książki science fiction i fantasy – co warto czytać

science fiction książki futuryzm

Poniższe zestawienie zawiera po dwie propozycje książek z gatunku science fiction i fantasy. Wśród nich część znana jest już od lat, są tu też całkiem nowe pozycje. Każda z nich doczekała się kontynuacji, więc jeśli jakaś przypadnie do gustu, można sięgnąć po kolejne tomy. Książki science fiction Richard Morgan „Modyfikowany …

Read More »

Jak dobrać odpowiednią karmę dla swojego psa?

pies karma

Pies od wielu lat uznawany jest za najlepszego przyjaciela człowieka. To właśnie na jego opiekunach spoczywa odpowiedzialność za jego zdrowie i życie. Oprócz opieki, spacerów i obowiązkowych szczepień psu należy zapewnić przede wszystkim ogrom miłości i zbilansowaną dietę. Sucha czy mokra – odwieczny dylemat właścicieli psów Karmy dla psów dzielą się na …

Read More »

Czym jest kompulsywne objadanie się i skąd się bierze?

kompulsywne objadanie się

Kompulsywne objadanie jest zaburzeniem odżywiania charakteryzującym się występowaniem epizodów niekontrolowanego jedzenia. Towarzyszą temu negatywne emocje takie jak poczucie wony, wstyd czy przekonanie o braku kontroli. U osób, które dotyka ta przypadłość, potrzeba zjedzenia czegoś natychmiast jest tak silna, że nie mogą nad tym zapanować. Dodatkowo ilość spożywanych podczas takiego epizodu …

Read More »